A continuación os remito a un artículo escrito por Sandra sobre cómo el Pilates nos ayuda a fortalecer nuestro cuerpo de forma correcta y equilibrada. “No hay escusas para postergar el cuidado de nuestro cuerpo, así como lo tratamos hoy él nos lo devolverá mañana”
http://www.consultaclick.es/blog/pilates-para-fortalecer/